Studio delle principali cause e dei rimedi della perdita e la caduta dei capelli, in giovani, vecchi, uomini e donne nel 2021. Perché si perdono i capelli? E come porre rimedio a questo problema così diffuso?
Quali sono i motivi e le cause dell’insonnia? Scopri perché un italiano su quattro soffre di insonnia e come porre rimedio a questa situazione.
Pro e contro della chirurgia plastica: quali sono i benefici e le controindicazioni per il nostro corpo dell’operarsi e fare una chirurgia plastica?
La chemioterapia rappresenta una fra le cure anti-tumore più temute a causa degli effetti collaterali. Si può però affrontare grazie a terapie complementari.
Il periodo degli asparagi, ideale per la raccolta qual è? Scopri in che stagione coltivarli, raccoglierli e mangiarli. Ma occhio alle varietà di asparagi!
Come congelare gli asparagi e come conservali in freezer? Guida completa, step dopo step, per congelare al meglio gli asparagi crudi e freschi in freezer.
Fa veramente male mangiare i semi di chia? Scopri tutto sulle controindicazioni dei semi di chia e sugli eventuali effetti collaterali indesiderati in caso di abuso.
Svegliarsi presto, scendere dal proprio letto e recarsi in cucina per prepararsi una bella tazza di caffè caldo è uno dei più grandi piaceri della vita. Non ci sono dubbi.
Quali sono le proprietà e i benefici del farro? Scopri gli eccezionali valori nutrizionali di questo cereale, oltra a come usare il farro in cucina.
Come cucinare il farro? Quali sono le modalità di cottura del farro? Scopri la guida completa per cucinare questo favoloso cereale.
Guida completa sui semi di chia: scopri a cosa servono questi semi dalle straordinarie proprietà benefiche e come utilizzarli.
Come preparare l’impasto per la pizza? Guida agli ingredienti, all’impasto e alla cottura per fare una perfetta pizza fatta in casa!
L’HIV è molto più diffuso di quanto si pensi. Dal profilattico alla PrEP fino al test HIV: ecco come proteggerti dal virus che causa l’AIDS.
Proprietà, benefici e valori nutrizionali del miglio: scopri tutto su questo seme, come usarlo e come introdurlo in una dieta equilibrata.
Guida sui benefici e le proprietà dell’origano: scopri le proprietà benefiche, i principi e i valori nutrizionali di questa spezia.
Guida sulle proprietà, i benefici e i valori nutrizionali della menta. Alla scoperta della pianta della menta, i suoi principi naturali, le sue proprietà nutritive, le sue caratteristiche botaniche.
Guida completa allo studio della pianta della curcuma, la sua conformazione, le classificazioni e tutte li informazioni utili per coltivarla.
Guida sui Semi di Chia, le proprietà e i benefici: tutto su come consumare in modo corretto i semi di chia, cosa sono e a cosa servono.
Il miglio previene la caduta dei capelli: vero o falso? Articolo per scoprire gli effetti di questo cereale sul capello umano.
Come si Cucina il Miglio? Cucinare il Miglio non è difficile ma bisogna fare molta attenzione a seguire i giusti passaggi e non commettere errori. Una piccola distrazione, nonostante possa
Le Bacche di Goji altresì conosciute come “frutto della longevità o di lunga vita”, grazie ai loro principi nutritivi sono un alimento eccezionale da inserire nella vostra dieta.
Quante volte alla settimana è consigliato mangiare quinoa? La quinoa, a differenza di quanto generalmente si pensa, non è un vero e proprio cereale ma una pianta erbacea. Col passare
Il Latte di Soia fa Male o fa Bene? Ecco a voi la domanda del secolo nell’ambito alimentare! Da quando il latte di soia è stato incoronato come alternativa vegetale
Come cucinare la Quinoa? Ecco a voi la guida completa per imparare come cuocere e cucinare “l’alimento delle Ande” nel miglior modo possibile. Prima di parlare di come cucinare la
Dove comprare le Bacche di Goji. Potrebbe sembrare una domanda banale ma non lo è assolutamente, trattandosi di un prodotto ancora di nicchia e che non sempre si trova in
Pulire l’intestino e il colon irritato con Kefir e Semi di lino. Se avete problemi di digestione e sentite gonfio il vostro intestino, questa è la soluzione!
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L’insalata di farro e ceci è un piatto veloce e rapido da mangiare quando si ha poco tempo e si vuole gustare qualcosa di saporito e salutare al tempo stesso. Può essere
Come iniziare nel migliore dei modi la giornata? La Crema Budwig è l’emblema della colazione perfetta, ricca principi nutrizionali e capace di dare energia al tuo corpo per l’intera mattinata! Le
Chia Pudding è il budino ai semi di Chia ideale per iniziare la giornata nei migliore dei modi! Per una colazione sana ed equilibrata non c’è nulla di meglio di questo piatto ricco
L’insalata di barbabietole, feta e menta con semi di zucca e di sesamo è una ricetta salutare, gustosa e ricca di proprietà benefiche. Essendo pensato come un piatto da preparare
Il pollo tandoori è un ricetta tipica della cucina indiana. Abbiamo provato a rivisitare questa ricetta in una versione light, per chi vuole un piatto dai sapori forti ma che al tempo
Farro, glutine e celiachia identificano una tematica sempre più attuale. Giorno dopo giorno, le persone che scoprono di soffrire di problematiche legate alla celiachia e all’impossibilità di mangiare glutine sono
Quante calorie ha il farro? Quali sono i suoi valori nustrizionali? Il farro fa ingrassare? Integrarlo nella dieta di coloro che vogliono dimagrire è una buona idea? Queste sono solo
Cos’è il Ganoderma Lucidum? Il Ganoderma Lucidum, altresì conosciuto come Reishi, è un fungo saprofita che cresce nelle foreste costiere della Cina all’interno del substrato legnoso di alberi come la
Gli asparagi bianchi DOP con uova alla bassanese sono un piatto tipico della tradizione veneta, preparato esclusivamente nel periodo che va da marzo/aprile fino a maggio/giugno, in cui gli asparagi
Le calorie apportate dal seme di girasole sono all’incirca 584 ogni 100 grammi di prodotto. Al tempo stesso contengono dei valori nutrizionali tali da renderli, assieme ai semi di lino,
Le Bacche di Goji sono dei frutti dalle straordinarie proprietà benefiche, originarie degli altopiani del Tibet, della Cina e della Mongolia. Stiamo parlando di quello che è conosciuto come “frutto
I semi di zucca sono un alimento dai valori nutrizionali eccezionali, ma che al contempo apporta una percentuale notevole di calorie al nostro corpo. Se vi state chiedendo se i
Curcuma in gravidanza: utilizzarla è sconsigliato? Ha controindicazioni o effetti collaterali? Questa spezia, conosciuta in tutto il mondo per le sue proprietà benefiche, pur essendo un alimento 100% naturale, può
La dose giornaliera di curcuma da utilizzare varia in funzione delle modalità di assunzione. Esistono vari modi per utilizzare questo prodotto, abbinandolo ai vostri piatti, utilizzandolo come aromatizzante o additivo
Semi di lino… Come usarli? Perchè utilizzarli? E come mangiarli? Se stai leggendo questo articolo, probabilmente hai già sentito parlare dei semi di lino e delle loro eccezionali proprietà benefiche
I semi di chia sono utilizzati per dimagrire da coloro che vogliono seguire una dieta equilibrata, bilanciata e utilizzando alimenti sani, ricchi di valori nutrizionali e dalle poche calorie. Originari
Zenzero, limone e miele sono tre alimenti dalle proprietà e dai benefici eccezionali che, se utilizzati assieme, sono capaci di rafforzare le difese del sistema immunitario, proteggendo l’organismo e prevenendo
Lo zenzero è una pianta dalle straordinarie proprietà benefiche e che ha origine nell’Estremo Oriente, dove fin dal passato è sempre stato impiegato per le sue qualità “miracolose” di antidolorifico,
